體驗式培訓是個過程，是個直接認知、欣然接受、尊重和運用當下被教導的知識及能力的過程。

在尊重之下去碰觸人們深層的信念與態(tài)度，深植于內(nèi)在的情緒與價值觀。

體驗式培訓擁有不同的質(zhì)量與特質(zhì)，在于它牽涉到參與者本身是否準備好在各方面來投入整個學習過程。

當我們早期的學習影響被有效地重新評估時，我們在智力上、情緒上及行為層面的整合上都會有所學習，成果將顯示在我們實際的態(tài)度與行為改變上。

體驗式培訓是既令人興奮又富有挑戰(zhàn)性的，它包括很多不同的內(nèi)容，像是針對個人或團隊解決問題的行動，肢體上的挑戰(zhàn)，游戲，仿真練習，組織練習，分享時間，有指引的冥想，及有組織的互動。

在所有的活動中，學生們是主動地參與學習的過程，并且能夠從體驗中產(chǎn)生有意義、相關(guān)的洞見。

 

體驗式培訓的主要特質(zhì)：

學習者對于正在發(fā)生的學習及過程是察覺的。

學習者是投入于省思的體驗中。

那些體驗和內(nèi)容是獨具個人意義的：對當事人而言，學到了什么和如何學到的，對個人而言有特別的重要性。

過程牽涉到完整的自己 -- 身體、想法、感覺和行動，不是只關(guān)于心智，換句話說，學習者是整個人全然投入的。

 

體驗式培訓的主張：

體驗式培訓關(guān)乎于個人的體驗，不只是他們的參與。參與者會被要求思考及運用自己的體驗作為自我了解的基礎(chǔ)和自己的需求、資源和目標的評估。

參與者被視為是主動而不是被動的參與，并實地的練習這些具教育性的課題與方法。

透過這培訓的過程，力量（控制的位置）從老師轉(zhuǎn)換到學習者，另一個說法是，在傳統(tǒng)的學習法中，老師與學生的關(guān)系通常是不對稱的，前者比后者擁有更多的力量，但在體驗式學習中，這樣的不對稱減少了，學習者計劃、實現(xiàn)及評估他們自己的學習。“專家”及學習者參與整個過程的重點不在于老師將信息灌輸于學生，而在于引導學生主動學習。

參與者為他自己的學習負責任。專家只是個資源和架構(gòu)的提供者，當學習者試著主動消化外在的知識并內(nèi)化為內(nèi)在的參考資源時，學習就發(fā)生了。

體驗式學習特別強調(diào)省思，此省思是藉由省思出來的體驗提供模式及架構(gòu)，并提供機會讓參與者在精神上及彼此支持的氛圍中去參與省思/學習的過程。

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